Programm
Dein Wandel Large
Für umfassende Veränderungen: wenn mehrere Themen ineinandergreifen.
Du willst tiefgreifend etwas in deinem Leben verändern, vielleicht greifen mehrere Themen ineinander, oder du gehst einen Lebenswandel an, der mehrere Schichten betrifft. Du gibst dir den Raum, der nötig ist, um wirklich anzukommen.
Wähle dein Format
Beide Formate führen ans gleiche Ziel. Du entscheidest, was zu deinem Alltag passt.
Was im Paket enthalten ist
- Kostenloses Vorgespräch
- 5 Sitzungen bis 90 Min
- Online oder in der Praxis
- 2 persönliche Audios
- Vorbereitungs-Videos im Klienten-Bereich
- 4 Wochen Begleitung nach der letzten Sitzung
So läuft es ab
Vorbereitung
Kostenloses Telefon-Vorgespräch. Wir besprechen dein Ziel und du bekommst Zugang zum Klienten-Bereich mit deinen Vorbereitungs-Videos.
5 Sitzungen in der Praxis
Fünf Sitzungen in Kirchlengern. Wir arbeiten an mehreren Ebenen deines Anliegens. Du bekommst zwei persönliche Audios entlang des Prozesses.
4 Wochen Begleitung
Nach der letzten Sitzung begleite ich dich 4 Wochen mit Check-in-Mails. Deine zwei Audios geben dir Halt im Alltag.
Was im Paket enthalten ist
- Kostenloses Vorgespräch
- 5 Sitzungen bis 90 Min
- Online oder in der Praxis
- 2 persönliche Audios
- Vorbereitungs-Videos im Klienten-Bereich
- 4 Wochen Begleitung nach der letzten Sitzung
So läuft es ab
Vorbereitung
Kostenloses Telefon-Vorgespräch. Wir besprechen dein Ziel und du bekommst Zugang zum Klienten-Bereich mit deinen Vorbereitungs-Videos.
5 Sitzungen per Video
Fünf Sitzungen per Video-Konferenz. Du bist in vertrauter Umgebung. Du bekommst zwei persönliche Audios entlang des Prozesses.
4 Wochen Begleitung
Nach der letzten Sitzung begleite ich dich 4 Wochen mit Check-in-Mails. Audios kommen per E-Mail.
Was du für eine Online-Sitzung brauchst
LAN ist besser als WLAN. Während der Sitzung sollte nichts anderes streamen oder herunterladen.
Tür zu, Handy auf stumm, keine Mitbewohner die reinkommen. Du brauchst 90 Minuten für dich allein.
Für besseren Klang und mehr Privatsphäre. Ein einfaches Headset reicht völlig aus.
Stuhl mit Rückenlehne oder Couch. Du sollst dich entspannen können, ohne wegzudösen.
- Nicht direkt vor einem wichtigen Termin (du brauchst danach 30 Min Pause).
- Nach der Sitzung kein Auto fahren oder Maschinen bedienen für mindestens 60 Min.
- Falls jemand im Haus ist: kurz Bescheid sagen, dass du eine Stunde nicht gestört werden möchtest.
- Ein Glas Wasser bereit stellen.
Bereit für den ersten Schritt?
Das kostenlose Vorgespräch ist der einfachste Einstieg. 15–20 Minuten am Telefon, unverbindlich.